Voda

Voda हे LGBTQIA+ मानसोपचारतज्ज्ञांनी तयार केलेले LGBTQIA+ मानसिक आरोग्य ॲप आहे, जे प्रत्येक LGBTQIA+ अनुभवासाठी अनुकूल, सर्वसमावेशक साधने ऑफर करते.

LGBTQIA+ जीवनातील अनन्य आव्हानांसाठी डिझाइन केलेले मानसिक आरोग्य समर्थन शोधा जसे की: बाहेर येणे, लिंग डिस्फोरिया, शरीराची प्रतिमा, LGBTQIA+ संबंध, लाज, कलंक, कौटुंबिक नकार, संक्रमण, LGBTQIA+ मित्र शोधणे, राजकीय चिंता, गुंडगिरी आणि बरेच काही.

तुमचे लिंग, लैंगिकता किंवा नातेसंबंध-विविधता काहीही असो, Voda LGBTQIA+ लोकांना समृद्ध आणि परिपूर्ण जीवनाकडे वाटचाल करण्यासाठी आवश्यक असलेली साधने शिकण्यास मदत करते. विषमतावादी आणि सिस्नोर्मेटिव्ह समाजात जगण्याच्या आव्हानांना तोंड देण्यासाठी एक नवीन दृष्टीकोन शोधा.

Forbes, Attitude, DIVA, GAYTIMES आणि DigitalHealth.London मध्ये पाहिल्याप्रमाणे.

VODA कसे कार्य करते?

Voda हा LGBTQIA+ लोकांसाठी रोजचा मानसिक आरोग्य साथीदार आहे.

Voda द्वारे, तुम्हाला यामध्ये प्रवेश असेल:

- एआय-पॉवर्ड जर्नलिंग

- वैयक्तिकृत 10-दिवसीय योजना

- 15-मिनिटांची निरोगीपणा सत्रे

- LGBTQIA+ आवाजयुक्त ध्यान

- LGBTQIA+ लाइव्हसाठी डिझाइन केलेले 180+ थेरपी मॉड्यूल

- ट्रान्स+ लायब्ररी: जगातील सर्वात मोठे ट्रान्स+ मानसिक आरोग्य संसाधन

मी काय शिकू शकतो?

स्वत: ची काळजी जाणून घ्या, अधिक आत्मविश्वास निर्माण करा आणि पुराव्यावर आधारित थेरपी पध्दतींनी कलंक दूर करा, यासह:

- संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी (CBT)

- स्वीकृती आणि वचनबद्धता थेरपी (ACT)

- करुणा केंद्रित थेरपी (CFT)

- डायलेक्टिकल बिहेवियरल थेरपी (DBT)

- सजगता.

व्होडा हे अग्रगण्य मानसोपचारतज्ज्ञांच्या इंटरसेक्शनल पॅनेलद्वारे डिझाइन केले आहे आणि त्याचे मॉड्यूल LGBT+ थेरपी, समुपदेशन आणि मानसिक आरोग्यावरील नवीनतम संशोधनावर आधारित आहेत.

व्होडा सुरक्षित आहे का?

तुमची सुरक्षा आणि गोपनीयता ही आमची सर्वोच्च प्राथमिकता आहे. आम्ही सर्व संज्ञानात्मक जर्नलिंग व्यायाम कूटबद्ध करतो जेणेकरून ते केवळ तुमच्यासाठी उपलब्ध राहतील. खात्री बाळगा, कोणताही डेटा तृतीय पक्षांसोबत शेअर केला जात नाही.

वापरकर्ते काय म्हणतात

“आमच्या विलक्षण समुदायाला Voda सारख्या इतर कोणतेही ॲप समर्थन देत नाही. ते पहा!” - कायला (ती/तिला)

“प्रभावी AI जे AI सारखे वाटत नाही. चांगला दिवस जगण्याचा मार्ग शोधण्यात मला मदत करते.” - आर्थर (तो/तो)

"मी सध्या लिंग आणि लैंगिकता या दोन्हींवर प्रश्न विचारत आहे. हे इतके तणावपूर्ण आहे की मी खूप रडत आहे, परंतु यामुळे मला शांतता आणि आनंदाचा क्षण मिळाला." - झी (ते/ते)

आम्ही तुमच्या फीडबॅकची कदर करतो

आम्ही आमच्या समुदायासाठी शिकण्यासाठी आणि सुधारण्यासाठी वचनबद्ध आहोत. कृपया तुमचे विचार आणि सूचनांसह कधीही आमच्याशी संपर्क साधा.

अस्वीकरण: Voda हे सौम्य ते मध्यम मानसिक आरोग्य समस्या असलेल्या वापरकर्त्यांसाठी डिझाइन केले आहे. तुम्हाला वैद्यकीय सल्ला किंवा उपचारांची आवश्यकता असल्यास, आम्ही आमचे ॲप वापरण्याव्यतिरिक्त वैद्यकीय व्यावसायिकाकडून काळजी घेण्याची शिफारस करतो. Voda हे क्लिनिक किंवा वैद्यकीय उपकरण नाही आणि कोणतेही निदान प्रदान करत नाही.

आमच्याशी संपर्क साधा: प्रश्न आहेत किंवा मदत हवी आहे? आम्हाला support@voda.co वर ईमेल करा.

आमच्या अटी आणि शर्तींबद्दल येथे अधिक वाचा:

- वापराच्या अटी: https://www.voda.co/terms

- गोपनीयता धोरण: https://www.voda.co/privacy-policy